節分と推拿の意外な関係?節分には鬼を追い払う豆まきのイベントがあります。鬼は怖い姿をした魔物というイメージが強いですが、昔から形あるものだけを払うわけではありません。昔から邪気や病気は鬼が振り撒く粉のようなもので、鬼同様に払うべき災いと考えれれてきました。...
呼吸は「若さ」の秘訣最近、「アナパーナ・サチ」という言葉を初めて知りました。意味はお釈迦さまの呼吸法ということで、インド古来から呼吸法だそうです。呼吸といえば腹式呼吸が有名ですよね。東洋医学でも呼吸はエネルギー(=清気)を取り入れる大切な働きがあります。今回は、「呼吸」について考えてみましょう...
認知症の予防策最近、お客様との話題で「認知症」について話すことが多くなりました。CMやニュースで「認知症になると預金などが凍結されるかも、、、」といった話題があるからでしょうか? 私自身も認知症について身に積まされる出来事が最近ありました。...